はじめのい~っぽ（一歩）会

建築士であり、

ヨーロピアンフラワー　デザイン連盟認定講師の

小松　弘子講師による

プリザードフラワー教室

が、

現在開催中の

こどものくに
フラワーフェスタにて、

好評開催中！！


今話題のブリザードフラワーを自分で作れるなんて

す・て・き

フラワーフェスタ開催期間は、5月27日まで！！

要予約（１０日前）

開催時間は、
AM10：00～11：30

PM14：00～15：30

料金は、
・受講費
・材料費
・入園料
・駐車場代
込みの4,800円！！

1輪でも、意外と高額なプリザードフラワーを

作れてこの価格は安い！！

＊定休日は不定休のため、お問い合わせください
こどものくに
TEL:0985-65-1111
OPEN:9：00～17：00






件しくし遠地駆使であり  

シャンソン歌手で、

当会の会長の

小城　久美子が、

平成２４年５月１１日（金曜）から1３日（日曜）の

３日間

宮崎駅東口の、ニュー　ウェルシティー　の

母の日　ディナー会場で

DUO-J、K

として、

シャンソン以外の曲目にも、

シックにムードを盛り上げます。


料金はお一人３，０００円で３名さま以上のご予約で、

１名さま無料に！！

詳しくは

こちら（ニュー　ウェルシティー　HP)をチェックして下さいね。  

「市民活動団体登録をしよう！」

と決定して以降、


・会の活動区分や

・会則の内容検討、

・会の活動内容など。。。


決めなきゃいけない内容を

会合や、

メールのやり取りなどで、

進めて、

年末にどうにか提出！

と思いきや。。。

同じ名前の会が存在することが判明。。。


急遽、会の改名を迫られ、

「ワンステップ　ネット」

に改名決定

２月２２日に再申請し、

平成２４年　３月　３日に無事承認完了！！

「自分らしく生きる」

をテーマに、

地域コミュニケーション

に関わる活動を、

今後展開しながら、

自分も、周りの人も

「自分」らしく生きてる

笑顔が溢れる活動が目標！！

今後の活動を乞うご期待！！  

～人は、ひとりひとり、違いがあるのがあたりまえ～

当然のことなのに、

ついつい、

違う行動や、

違う点を気にしてしまう。。。

自閉症スペクトラム

ＬＤ，

ＡＤＨＤ

アスペルガー。。。

いろいろな診断名が付くけれど、

顔や身長、みんな違うんだもの。



「違いがあるのがあたりまえ！」

そんな、「困り感」に寄り添って、診断にかかわらず仲間を募集しているのが、

「スマイルクラブ」です。


うちの子なんか違う？！

なんだか、育てにくい。。。

どこに相談すればいいの？？

など、


子育ての中で

「困り感」を感じたら、

一人で悩む前に、

茶話会に参加してみませんか？



メンバーの子供さんの年齢は、

成人、高校生、小学生、幼稚園生。。。

とさまざま。



先輩ママの体験談や

失敗談、

家庭での工夫や、

好奇心旺盛ママとの情報交換など・・・

心配事や、

不安を

分かちあえる仲間とのおしゃべりは、

精神面の安定に欠かせない大事な時間。

共感と気づきで、

子育てを楽しむヒントと深呼吸の時間を持ってみませんか？


お問い合わせは、
スマイルクラブ
０９０－７１５５－０９１７
ＦＡＸ：０９８５－５８－３３２３
代表：辛島　育代辛島さんは、とってもステキな三児の母。
たくさんの「困りごと」に出会い、乗り越えてきたからこその優しさにあふれてます。

自閉症やアスペルガーなど、一般的に「やっかい者」的存在のように言われていますが、
とってもステキな個性で、才能でもあるんですよね。

著名な有名人にも多く、

すばらしい才能を、

凡人の「みんな一緒の枠」に押さえ込むのが間違いなんだって感じます。

脳科学的に、

好き嫌いが多い人は、

味覚が秀でている＝優秀な料理人に向くそうで、

聴覚がとっても良く、

些細な雑音が気になるのが、

「アスペルガー」だったってことのようです。

短所だと思われていることは、

逆に長所でもあるんですよね～


子育てに、悩みはつきもの。

ちょっとした工夫で、

短所が長所にも受け止められるし、

イキイキと過ごすこともできる。



理解してもらえることで、心の重荷は軽くなる物。


明るく元気な「あなた」と「お子さん」でいるための

第一歩を、お手伝いしてくれますよ。
  

シャンソン歌手で、

一歩会会長の

小城久美子さんが



12月8日（木）AM9:30~11:00

田野町文化会館　多目的ホールにて、

「シャンソンが教えてくれた認め合い　支え合う心」

シャンソンと楽しいお話しの講演会を開催します。

入場料：無料！！
東京で活躍中のシャンソンの歌声で、一足早いクリスマス気分はいかがですか？？

詳しくは、田野町公民館（TEL０９８５－８６－２０１８）まで


Kumiko Kojo
シャンソン歌手（2007年5月デビュー）
宮崎市在住
宮崎・東京で精力的にライブ活動を展開。
全ての人のしあわせな未来のために、愛をこめて歌い続ける。
ドラマティック・シャンソニエール。

Toshimi　Kodama
ラウンジピアニスト
本年度より、小城久美子の伴奏者として活動を共にする。



また、
新春２０１２年１月２４日（火）には、

新しい年を迎えてニューウェルシティを楽しまナイト

今の私～しあわせの陽だまりへ
DUO-JKがお届けするシャンソンの世界Vol.２※限定６０名

【開場】　１８：３０　　【食事】　１９：００　　【開演】１９：４５
【会場】　ホテル ニューウェルシティ宮崎

【チケット料金】５，０００円（食事・ソフトドリンク付）※アルコール別途

も開催予定！！

ステキな新年の幕開けに、ステキな時間をお楽しみ下さいね♪

　※チケット発売中！！





  

乳幼児から

思春期までの

「子育て」に関わる

または、興味がある方向けの

フレーッフレー！
みんなで子育てが

平成23年

10月　23日　日曜日宮崎県看護大学にて

開催されます。

AM10:00～PM3:00まで

参加料：無料！！


事前参加申し込みが必要です



詳しくは、


０９８５－５１－５１２２

赤江地域まちづくり推進委員会　事務局まで。。。


プログラムは、

10:00～　

　癒しの時間
　
チェロと、ピアノによる
生演奏


１０：４０～
パネルディスカッション
～今が知りたい　、子育てのヒント～
・宮崎看護大　教授　長鶴　美佐子先生

・「心の談話室」成相　城一郎先生

・県教育委員会　瀬戸長　千穂さん

・Aｋａままぱぱ　広瀬　昌子さん

・子育てアドバイザー　外山　興子さん

１２：００～　
　キャンパスDE　ピクニック
　NPO法人　ハートム　大きな木のお弁当販売（要予約：500円）

13:00からは、パネラーの先生と何でもトーク

ロビーでは、

・ハンドマッサージ

・フットマッサージが
なんと

無料！

情報コーナーも
子育て情報などがあるようです。


  

「天気は回復するみたいよ～」と、

言われていたのに。。。、

日没から凄い雨。。。

気合いを入れて、

「欲しい情報を聞き逃さないぞ！！」と

意気込んで参加して参りました。

新しい考え方で資金を集めよう！

今、話題のキーワード「コミュニティービジネス」とは？

の講演会

講師の田中先生は

宮崎出身で、経団連在職中、NPO法の立案に携わった方で、

要は、

NPOや市民活動団体のことをたくさん見て、

いろんなことを考えたり、

整備するように働きかけをしている人。


さて、本題。。。

NPOって、どのように認識されていますか？？

公益の事業を、非営利でしている団体！

利益を追求しないボランティア集団？！

先生の考えでは、

「非営利で、自発的に、社会的問題を解決する組織」

だそうで、

非営利じゃあ生活出来ないじゃん！！と思いながら聴いていると、

利益を追求してもいいんです。（収益-経費＝利益）

しかし、分配しないのがNPO

分配したら、企業活動になります。

一般的に、利益が出たら、ボーナスや、株主配当など、利益を分配するけど、

NPOは、出た利益は次の事業の資金や再投資に使用するってこと。

（給料は、経費だからもらえるし、事業に必要な設備は、投資として購入やリースもOKってことね）

今の時代、多くの事業所（中小企業）は利益は出ないし、

分配なんてむり！って所ばかり、

「儲かりたい！」ではなく、

「地域のため」

「困っている人の助けに」って気持ちを持っているところも

いっぱいあるはず。。。

だったら、みんな

「NPO」や

「ソーシャルビジネス（社会貢献事業）」って

ことと同じなのでは？？

また、「コミュニティー」とは？？の質問に

地域ではなく同じことに感心なある人達の集まり

最近、ネットで言う「コミニティー」と同じ定義みたい。

インターネットが変化して、加速している。

利用しない手はない！！

なんだか、今まで聞いてきた講座よりも、

ビンビン腑に落ちてくる感じ

ワクワク感が増してくる！！

多くのＮＰＯや市民活動団体が抱える悩み

・お金が足りない

・支援が少ない（ボランティア、寄付者、スタッフ）

・理解してもらえない

多くの場合、

不安定な活動基盤
↓
自分たちで頑張る
↓
支援が広がらない
↓
お金が足りない負のスパイラル（蟻地獄）に落ちていくイメージ

しかし、
活動が充実
↓
知って、参加してもらう
↓
支援者が増える
↓
お金が集まる

まさに成功の上昇気流に！！
「参加」することで、満足度を上げて、更に拍車を

ビジネスで言う「顧客満足度を上げる」ことで、業績向上に繋がるって考えと同じね！

「良かった」とか、

「頑張った！！」とか、

「ワクワクする」

とかの快感を感じることで、

人間って幸福感を味わえるってことと同じね。


では、どうやってアプローチするの？？

「自分ごと」は隣人にとって「他人ごと」

同じ活動をしている人でも、思いはバラバラだったりするってこと。。。

しかし、
「自分たちごと」にすることで、

「共感」や「理解」が生まれ、参加につながる

例えば、
「後出しじゃんけん」の手法を活用して。。

相手に「何に関心があるの？」と質問し、

答えに、自分の関心事をプラスして

「伝えて（提案）」
↓
「共感を得て」
↓
「参加」につなげる

一見ずるそうな考えに思えるけど、

心理学でも、ビジネス交渉術でも、似たような手法があるし、

いかに、相手の興味があることと、

自分の言いたいことをつなぎ合わせて、

相手の心を動かすか？だね。

では、

「参加」とは？

１・イベント等に来て貰う

２・ボランティアとして、参加して貰う

３・寄付して貰う

４・商品やサービスを購入してもらう

５・アドバイスを貰う

２のボランティアに参加して貰う場合、

こき使うのではなく、参加したことに「満足感」を与えるのがポイント

タダ働きしたのに、満足？って思うけど、

「達成感」とか、

「いい事としたな～」って

充実感が大事ってことみたい。

参加の王道は、「寄付」

・活動したいけど、

・遠くて行けない

・危険地域だから行けない

・技術が無いから出来ない

だから、お金を出すから活動を応援して、成果を聞き、満足したい！！

言われてみれば、

震災では、

寄付しなきゃ！！って気持ちになるし、

復興したり、

元気を取り戻す人たちを見て、

「よかった！」と安堵する。


「参加」を

カタチ（メニュー、商品、サービス、情報）

にすることで、

資金確保が可能となる。

「意味」や、

「気持ち」、

「ストリー」がポイント！！

また、エリアは、

地域にこだわらず、

インターネット活用で「世界」！
（まぁ、少なくとも日本全国からは、可能だね。。。）

同じ事に興味のある人が集まる（見に来てくれる）から、

「共感」も呼びやすいし、

「参加」も促しやすいってことみたい。
（いかに、見つけてもらうか？？が問題だけど。。。）

しかし、

全てを自分でする必要はない！

との提言も

・不得意な分野は、力を借りる（住民、ＮＰＯ，企業、学校、行政など。。。）

しかし、

「相手の満足度」を考えて、

・相手の関心事は？

・相手の心配事は？

をクリアする対策は必要になりそう

最後に、

事業活動を行う上でのポイントを伝授いただき、

・数字で考える

＊人数　　＊金額　　＊個数　　＊件数。。。

目標達成を常に考える。目的意識を持つ→変化を考える

・名簿をつくる

コミュニケーションが大事！！

「ありがとう」を大切にしよう（感謝！！）

・インターネットやITを活用しよう！

情報発信がしやすい。

是非活用しよう！！

今後、行政からの助成金も少なくなると思われる

（仕分けされてるし。。。）

行政サービスも、

民間移行の流れが始まって、

自立できる事業であるのが生き残りで必至と思われる。。。

経済産業省でも、事例等が掲載されてます。

是非、ご一読を！！  

連休の最終日、

25日の10時から開催の

大淀地区

ミニミニ子育てフェスティバルに行ってきました。


お祭り！というよりは、

講座みたいな雰囲気。

子供たちは、おもちゃ天国の託児ルームで、

お母さん達は、

東日本大震災の被災状況レポートを拝聴したり、

読み聞かせの大事なポイントや年代別のオススメ絵本を

読み聞かせを交えて教えていただいたり、

ほっかり心の安まる時間を過ごさせていただきました。


読み聞かせのポイントは、

年齢よりも低い本を読んであげること。
（もう○歳なんだから～赤ちゃんの絵本だよ！なんて、タブーダ荘で。。。もうたくさん言っちゃったよ～）

また、年齢より高めの背伸びした本では、逆に絵本嫌いになっちゃうそうで。。。

苦労が報われないよね～知らなかった

読み終わった後に、内容について質問しない
ついつい、ゲーム感覚で、内容のかくにんしちゃってたは。。。まだ、間に合うかな～

読むときは、機械を通しては×
ついつい、めんどくさい読み聞かせ。。。

テープやビデオでは効果も半減。ママやパパの肉声が何よりのプレゼントなんですって

絵本は文学の入り口（絵本を侮る無かれ！）

お気に入りの一冊を見つけると、その後の人生に様々な好影響を与えてくれるそうで、

子供ごとの「ソウル・ブック」を見つけてあげたいものですね


間の取り、声の強弱は、ワクワク感を引き出す何よりの魔法のよう

講師を務めて頂いた、井上つよこ先生ステキな時間をありがとうございました！！

締めは、子供も大人も、スタッフもみんなテーブルを囲んで座談会。

お茶菓子をほおばりながら、子供同士、大人同士会話が弾んで、

ほっかりする時間を過ごせました。  

すっかり秋めいて、、、、

食欲の秋、読書の秋、芸術の秋！！

と、いうことで、

大人の秋を堪能するためには

やっぱり、シャンソン！！ですよね～



ojoこと、小城久美子が、長年の運命の出会い！というべき、

Toshimi　Kodamaに出会い、

新生　DUOーJKとして

新たな世界観を醸し出して、

パワーアップ！！


スカーフ
　　
　　難破船

　　　　枯葉　etc。。。


シャンソンの枠を超え、

歌謡曲さえも新ジャンルの曲として聴かせます！


心に響く「ソウル・ソング」を、

ホテルの食事付きで

大人の時間をお楽しみください。
日時は、

2011年　10月31日（月曜日）会場：ホテル　ニューウェルシティ宮崎　


チケット料金　：　4，800円（食事、1ドリンク付き）お得！！開場：PM18:3０～

食事：１９：００

開演：１９：４５～

絶賛チケット発売中！！

お問い合わせは、
ホテル　ニューウェルシティ宮崎　まで
TEL:０９８５－２３－３３１１



  

「助成金」や「委託事業」を受ける際、
通過しなければ行けない「公募」の採択

＊やりたいことは、絶対に自信がある！！のに、表現が上手く出来ない。。。

＊審査のポイントに欠けている。。。

など、

ちょっとりした「ポイント」や「コツ」で、受託が可能になることも！！

絶対に必要なのは「企画力」

研修では、「基礎研修」と、「実践研修」の2種類に分けて開催します。

是非、両方受講して、助成金等の獲得に成功しましょう！！

受講料は、無料です！！

＜基礎研修の日程＞
＊講師は、アメリカの「非営利経営修士号」を日本人として初めて取得した坂本文武さん。助成金等への応募が採択されるための基礎を学べます。



● 平成２３年１０月４日（火）19:00～21:00　延岡市民共同まちづくりセンター　研修室

● 平成２３年１０月５日（水）13:30～15:20　小林市役所　４階会議室

● 平成２３年１０月６日（木）19:00～21:00　みやざきアートセンター　４階研修室

※ 駐車場を用意できませんので、ご来場の際は公共交通機関をご利用ください。


＜実施研修の日程＞

＊講師は、助成財団、国、自治体で実際に公募事業を審査する担当者。

どうすれば採択され易いか具体的な話が聞けます。


● 助成財団対象　

　　平成２３年１０月１６日（日）10:00～16:30　

　　　　　　　　　　　　宮崎県福祉総合センター　３階

※ 駐車場を用意できませんので、ご来場の際は公共交通機関をご利用ください。

● 国公募事業対象　平成２４年　１月１５日（日）10:00～16:30　未定

自治体公募事業　　平成　２４年　２月　４日（土）　10:00～16:30　未定



＜申し込み・問い合わせ＞

NPO法人宮崎文化本舗／宮崎県NPO活動支援センター
TEL：0985-35-8804　　FAX：0985-35-8805

ｅ-mail：nposhien@bunkahonpo.or.jp

申し込みの際は、

＊基礎講座の希望会場名　（　延岡　・　小林　・　宮崎　）

＊実践の希望日時（１０／１６財団　　1/15国　　2/4自治体）

＊お名前

＊所属団体

＊住所

＊電話

＊e-mail

をお知らせください。







  

先日の土曜日（9月17日土曜日）

AM10時から

男女参画センターにて、

一歩会の定例会を行いました。

今回の議題は（珍しく、問題意識を持って望んでみましたｂ）
・グループ作成について

開始から集まってメンバーは、

新参加の
子育て関係の2名

まずは、自己紹介を兼ねて、情報交換を始めたところ。。。

それぞれ違う分野で活動されている中で、
心を満たしていきたい。つながりを深めたい

「違い」を認める社会でありたい。
「おせっかい」を受け入れられる社会にしたい。。。

点が線になってひろがりたい！！って思いがあふれてワクワクしてきました。

話の中で、ペンギンの映画の話が出て、
皇帝ペンギンの子供がいじめられたり、旅をしたりすることで、幸せになるお話し

年齢を問わず、心温まるお話しよ！と小城さん大絶賛

しかし、題名が解らず、でしたが。。。ハッピーフィートのようです

余談ですが。。。

ディズニーの話には、道徳的な話が心温まるエピソードで、描かれている物が多いですよね。

今年の人権啓発映画では、「トイストーリー３」を見ました。

男女共同参画、子育て、老人、障害を含めた福祉を視点に活動していきたい

私たちに多くのメッセージを与えてくれる作品立ちに感謝です！


話は戻りますが。。。

現状の報告と、グループを作りたいとの思いを聞いた上で、

会社にするには、まだだけど、「信用」を得るためにも市民活動に登録しよう！と決定！

・コラボイベントの実施

・フリーペーパーの発刊

・認証の発行

：マッチング事業、情報発信。。。

それぞれの思いを実現出来る場の創生に皆キラキラオーラが輝きを増していました。

まずは、年内登録を目指して、前進あるのみです！！

  

メンバーの小城さんが参加されている
大淀地域で

ミニミニ子育てフェスティバルを

今度の日曜日９月２７日日曜
AM１０：００～PM12:00まで
大淀地域事務所（江南病院通り、たかむら小児科東隣。）2階にて

＊わいわいがやがや井戸端会議

＊お悩み相談

＊読み聞かせ勉強会

＊キッズルーム開設

など。。。すべて無料！！

ピアノの生演奏も有り！！

◎託児には、飲み物、着替えをご用意ください

◎駐車場には、限りがございます。乗り合わせでお越しいただけると幸いです。

人数把握のため、事前申し込みいただけると幸いです。
（お申し込みは大淀地域まちづくり推進委員会　TEL&FAX０９８５－５０－２００８まで）
  

最近耳にする
「コミュニティービジネス」って知っていますか？？

興味あるけど～。

どんな内容かな？？

気になる方は、受講されてみませんか？？


NPO講座 　今、話題のキーワード「コミュニティビジネス」とは？
日時：平成23年9月27日（火）１９：００～２１：３０
場所：宮崎市民プラザ　4階　大会議室
費用：無料
講師：田中　康文（ソーシャルライフ・ラボ　代表）

問い合わせ・申し込み先
宮崎市民センター
TEL:０９８５－２０－８７７７
FAX：０９８５－２０－８４１１
月～土　９：００～２２：００
日　　　　９：００～１８：００  

2011年8月27日の都井の火祭りに

串間で活動の鈴木さんが、市民のかたがたとミュージカルをする！とのことで、

観覧してきました。

火祭りの主役　柱松がそびえる会場に設けられたステージで、

皆、胸を張り堂々とした様子は、玄人はだし

手作りの龍は苦心の作とのことで、

様々な方の手作り感もあり、

大漁旗を衣装に、子供たちや歌手の浜崎なつこさんが歌うシーンは、

とっても格好良かった～

とってもステキなミュージカルでした。

ミュージカル終了後の挨拶では、鈴木ミル子さんが熱い思いを感無量で語られて、

苦労が報われた、ステキな演目でした。


太鼓の演奏も、パフォーマンス性が高く、引き込まれる迫力！！

メインの、火祭りの火入れも
たいまつが客席の中に飛んでくるなどのハプニングもありながら、

皆興奮で、引き込まれ、新鮮な感覚でした。

何より、空がキレイ！！


台風接近で波が荒れてはいましたが、



空は抜けるように青く、同じ宮崎でありながら、

南国の国に旅行している気分も満喫

夜空は、また一段とステキで、
☆が近くに届きそう。

ステキな夏のイベントでした。

星空もキレイで  

みなさん、都井の火祭りってご存じですか？？

野生馬で有名な都井岬で行われる

大きな火縄を大蛇に見立てて行う火祭りのこと。。。

（って、実際みたことは無いんだけど。。。）

今年は、その火祭りの8月27日土曜日の6時から、

祭りにちなんだ内容のミュージカルを

一歩会メンバーの鈴木さんたちが行う事が決まったようです。

会場では、浴衣の貸し出しなど、雰囲気を盛り上げるサービスも行われる様子。

前夜祭の26日には、高校生シンガーの井手綾香のライブもあるらしい。。。

ちなみに、先日放送のアサデスでは、「安旅ゲッター　お得クーポン」で、志布志湾、鹿児島、宮崎の旅編で、

都井岬近隣の志布志大黒の宿泊割引や、

イルカランドの入場割引、

ちりめん三昧丼のデザートクーポンや、

いこいの里温泉の入浴料割引など、

祭りの前に串間で遊んで、祭りを満喫するお得なちょい旅も出来そう！！

さぁ！！みんなで、串間の火祭りで、夏を満喫しよう！！
  

先日の7月16日での一歩会は

「企業組合について」の

検討会のつもりでしたが。。。

新顔さんが2名も参加くださり、

自己紹介や、近況報告であっという間の2時間。。。

急ぎ足で「企業組合」について説明したところ、

やっぱり、固定費がかかるのがネックに。。。

会社にするにはまず、「地盤をしっかりしてからにしよう！」ということに。。。

でも、「個人での活動よりは、組織の一員の方が活動に信用が得られる」ということで、

宮崎市民グループ登録をしては？？

と調べてみました。

宮崎市の市民活動登録を行うという方向でよろしいでしょうか？

その場合、申し込みや必要書類の提出が必要で、
下記事項を決める必要があります。

宮崎市役所の市民活動登録を行うには。。。

・団体名（例：一歩会）
・事務局住所
・代表者
・事務局者　
・年会費の有無
・活動区分（　高齢者者福祉　　障害者福祉　児童福祉　保健・医療　社会教育　まちづくり
　　　　　　　文化芸術　環境保全　災害救護　地域安全　人権・平和　国際協力　
　　　　　　　男女共同参画　　　子供の健全育成　情報社会　科学技術　消費者保護　
　　　　　　　経済活動　その他／起業支援）　　
・活動内容
を記載することと、

＊会則の作成　（添付参照）
　が必要のようです。

窓口では、申請書の書き方や、会則例などの参考資料を見せていただけたりするようで、

サポート体制も安心できそう

登録団体の多くはボランティア団体のようですが、

各種助成金情報も得られるようで、

会として、しっかりした基盤作りが出来そう。

さてさて、、、一歩会はどんな形に進化していくのやら。。。

不安と期待がいっぱいです。
  

女子力アップ講座2回目は心の棚卸し

「あ！あれしてなかった。。。」

「片づけようと思ってるんだけど。。。」

「友人からの連絡に返事してないな。。。」

些細なこころの引っかかりが積もり積もると身動きが出来ない

云われてみれば、身近なことから、人間関係、習慣など、出るは出るは、「引っかかり」。。。

出来る所から、「ケリ」を付けることで、心は軽く前進できるとのこと（納得！！）

私の引っかかりは片付けものが中心

「衣替えの片付けしてない！」

「車が汚れてるし。。。」

「資源ゴミまとめなきゃ！！」

先日の「ほんまでっかＴＶ］でも、

落書があると凶悪犯罪率がアップしたりするそうで。。。

学校も窓ガラスが割れていると、学校崩壊になるとのこと。。。

ゴミ出しが悪いと防犯に悪いは一理あるのね～（余談でした。。。）

参加者の中には、

「取りたい資格勉強を始める」とか、

「友人の死を受け入れる」

といった宣言も。。。心のささくれは最近の物ではなく、いままでの人生で引っかかっているもののこと。。。

受け入れたり、完了することで、本当の意味で棚卸しが出来るんだろうな～


まずは、
①書き出す

②出来る事から片付ける

③出来た自分をほめる（ご褒美）

を繰り返して、行くことで、どんどん自分が好きになって、自尊心も高まるし、いい事が引き寄せられていくって構図みたい。

さぁ、どれから片付けていこうかな～